# Rödbena (Tringa totanus)

- Webbsida: https://www.djurfakta.com/norden/bird/rodbena
- Publicerad: 2026-05-30
- Senast uppdaterad: 2026-05-30

## Översikt

Rödbenan är en medelstor vadarfågel som är omöjlig att missa med sina långa, knallröda ben och sitt högljudda, genomträngande läte. Den mäter 27-29 centimeter i längd och har ett vingspann på 59-66 centimeter. Fjäderdräkten är brun-grå med mörkare fläckar och streck, vilket ger utmärkt kamouflage när fågeln rastar bland vass och strandvegetation. Under flygten syns en tydlig vit bakkant på vingarna och en vit kilformad teckning på ryggen som gör den lätt att identifiera även på långt håll.

Denna vadarfågel är känd för sitt nervösa beteende och sin roll som vaktpost i våtmarker. När rödbenan upptäcker fara eller störning larmar den högljutt med upprepade "tjü-tjü-tjü"-rop som varnar alla andra fåglar i området. Detta har gjort den impopulär bland jägare men älskad av naturvårdare som uppskattar dess vaksamhet. Näbben är lång, rak och har en röd bas som övergår till svart mot spetsen - perfekt anpassad för att sondera i lera och dy efter smådjur.

Rödbenan häckar i våtmarker, på fuktiga ängar och i kustområden över stora delar av Europa och Asien. I Norden är den en vanlig sommarfågel som anländer i mars-april och lämnar oss igen på sensommaren och hösten. Under häckningstiden blir rödbenan mycket territorial och försvarar energiskt sitt revir mot inkräktare, både av samma art och andra vadarfåglar.

Under vintern samlas rödbenor i stora flockar längs kusterna i Västeuropa, runt Medelhavet och ända ner till tropiska Afrika. Där kan hundratals fåglar ses tillsammans på tidvattenstränder där de söker föda vid lågvatten. Populationen har minskat i vissa delar av utbredningsområdet på grund av våtmarksdränering och intensifierat jordbruk, men arten betraktas fortfarande som livskraftig globalt med en bestånd på över 2 miljoner individer.

## Snabbfakta

- Vikt: 85–155 g
- Längd: 27–29 cm
- Vingspann: 59–66 cm
- Maxhastighet: 75 km/h
- Livslängd: 5–12 år
- Föda: Allätare
- Bevarandestatus: Livskraftig

## Livsmiljö

Rödbenan trivs bäst i öppna våtmarker och strandmiljöer där den har god överblick. Under häckningssäsongen föredrar den fuktiga ängar, mossar, övergiven åkermark nära vatten och kustängar med gles vegetation. Den behöver platser där marken är tillräckligt mjuk för att den ska kunna sondera efter föda, men också torrare fläckar där den kan lägga sitt bon - oftast väl gömt i en tova av gräs eller annan vegetation.

Under flyttningen och vintern samlas rödbenan främst längs kusterna på tidvattenstränder, i estuarier och i kustlaguner. Den kan också ses vid sötvattenslokaler som sjöar, dammar och översvämningslokaler, särskilt under flyttperioderna. Arten är anpassningsbar och har även börjat utnyttja konstgjorda våtmarker som reningsdammar och fiskdammar. I vinterkvarteret är den starkt knuten till tidvattenzoner där den kan utnyttja de rika födotillgångarna som blottas vid lågvatten.

- Våtmark
- Kust
- Gräsmark
- Jordbruksmark
- Sjö
- Flod

## Årstidsvanor

Rödbenan är en äkta sommarfågel i Norden som anländer tidigt på våren, oftast i slutet av mars eller början av april när isen börjar smälta. Hannarna kommer först och etablerar revir innan honorna dyker upp. Häckningen pågår från april till juli, och redan i slutet av juli börjar de första fåglarna dra söderut. Höstflyttningen fortsätter genom augusti och september, med några sena fåglar kvar in i oktober. Vintern tillbringas främst längs Västeuropas kuster, i Medelhavsområdet och i Afrika söder om Sahara. Under milda vintrar kan enstaka fåglar övervintra i Danmark och sydligaste Sverige.

## Fortplantning

- Ruvningstid: 24 dagar
- Antal ungar: 3–5 

## Beteende & ekologi

- Aktivitetsmönster: Dagaktiv
- Socialt beteende: Rödbenan är territorial under häckningstiden men blir mycket sällskaplig utanför häckningssäsongen när den samlas i stora flockar vid goda födolokaler.
- Flyttmönster: Migrerande
- Population: Den globala populationen uppskattas till 2,1-2,9 miljoner individer

## Visste du att?

- Rödbenans larmlåt är så genomträngande att den kan höras på över 500 meters avstånd!
- När rödbenan landar gör den ofta en karakteristisk rörelse där den håller vingarna högt över ryggen i ett par sekunder innan den viker ihop dem.
- Rödbenan kan sova stående på ett ben medan den gömmer det andra benet uppvikt under fjädrarna för att hålla värmen.
- Under häckningstiden utför rödbenan spektakulära luftakrobatik där den flyger i stora cirklar medan den sjunger och nickar med huvudet.
- Rödbenor kan leva i upp till 12 år i naturen, men de flesta blir bara 5-7 år gamla.
- Fogeln äter främst maskar, snäckor, småkräftor och insekter som den hittar genom att sondera med näbben i mjuk lera.
- Rödbenans ägg är päronformade med olivgrön till brunaktig grundfärg täckt av mörkbruna fläckar - detta hjälper dem att smälta in bland marken.
- I gamla tider kallades rödbenan "strandskatan" i vissa delar av Sverige på grund av sitt högljudda väsen.

## Taxonomi

- Rike: Animalia
- Klass: Aves
- Ordning: Charadriiformes
- Familj: Scolopacidae
- Art: Tringa totanus

## Bild

- URL: https://images.djurfakta.com/animals/rodbena/1777551417221-1.jpg
- Foto: Andreas Trepte
- Licens: CC BY-SA 2.5

## Andra språk

- en: https://www.funwildfacts.com/norden/bird/common-redshank
- da: https://www.dyrefakta.com/da/norden/bird/rodben
- no: https://www.dyrefakta.com/norden/bird/rodstilk